わくわくジャーナル

４０代に入って、髪が全体に細くなり・・生えぎわや分け目が特に薄くて、ヘアスタイルが決まらない、なんてことはありませんか？５０代でも６０代でも、正しいケアをすれば、髪は蘇ります。効果絶大なケアを、美容カウンセラーのゆみが伝授いたします。

炭水化物を抜いたら、痩せると思い込み、主食抜きの食事を続けていては、逆効果になります。・・・鍼灸・按摩マッサージ指圧師のまいこがお伝えします。私自身も効果を実感したダイエット法ですよ。

真夜中の０時を廻った頃、突然、玄関のドアをドンドン乱暴に叩く音が！ちょうど寝支度をしていたところで、静かな闇の中で、音は大きく響きわたりました。こんな時間に誰？インターホンの調子が悪いので、兄か弟？何か急用があったの？でも嫌な予感もあり・・半年前に越してきた隣人に

引越しや転勤などで、新たな環境になったとき、ご近所トラブルは起こりやすいと言われています。それだけではなく子供が出来たり、ペットが増えたり、病気になったり・・さまざまな事情が変化しても、トラブルが・・今回は、苦情を言われた場合の対策をお伝えします。

大人ファッションの人気ブランド「アンティカ」のベストセラーを紹介します。

ギンガムチェックはみんな大好き。子供も大人も親しみがあって、着ているだけで好印象になれる。永遠の定番アイテムですね・・世界的なジャムメーカーとコラボした、「ROPE’ PICNIC」ブランドが新しくて、春のピクニックや小旅行におすすめです！

京都の手作り市は、とても人気で、 たくさんの観光客も訪れます。歴史の街・京都は、古くから手仕事の街なので、その流れを汲んでいて、 ハンドメイドが盛んで、職人技も多数。こうした作品に出会える手作り市は、 京都の魅力のひとつです。

鍼灸・按摩マッサージ指圧師のまいこです。筋肉痛は、よく 激しい運動をした後や、慣れない運動をした後になりますね。どうして筋肉痛になるんでしょうか？また、すばやい回復法ってあるんでしょうか。

ヘルペスって、よく聞く病名だけど、わからない点が多いですよね。何だか、とても痛いというけれど……どんな病気なのか、病院は何科なのか、鍼灸・按摩マッサージ指圧師のまいこが原因や治療法をわかりやすく紹介します。

イベントには少しゴージャスなファッションで出かけたい。ファッション誌のセレブブランドは手が届かないけど、お財布に優しいのに、パリの香りを持つブランド「JENNE」をご紹介します！

ママ世代は多忙で、完璧に日焼けを防ぐことは難しいので、 日焼けしてしまった後のケアが大切です。また、意外と強いのが夏よりも春の紫外線なのです。日焼け後に、まずすることは？

子どもの入園・入学式はうれしい反面、ちょっぴり緊張感も。まずは着ていく服に悩みますよね。浮いちゃうと嫌だし。どんな服装がふさわしいのでしょうか。年代別に考えてみました。

入学式も含め、学校行事には定番スーツが安心です。 特に中学や高校なら、離れた地域に通うこともあり、父兄同士は初対面も多い。 そういう時は、目立ちすぎず、ベーシックなものを選びましょう。 かといって、あまり地味でも...

夏フェスとして有名な「SWEET LOVE SHOWER」ですが、2022年は春フェスとして、５月に開催されます。山中湖という絶好のロケーションでの開催です。持ち物や服装などの注意点など、紹介しますね！

朝霧ＪＡＭが２０２２年は２年ぶりに開催されます！昼夜の温度差が激しいので、持ち物など、準備万全でのぞみましょう。服装や持ち物やキャンプの際の注意点など、詳しく紹介しています。

日本4大夏フェスとして、絶大な支持を得ています。コロナ禍のため、開催中止がありましたが、2022年は開催が決定しました！「自分のことは自分で」「助け合い・譲り合い」「自然を敬う」が合言葉の、フジロックを楽しむための服装や持ち物、会場内情報などを紹介しますね。

お花見に行ったものの、 急に風が強くなったり、底冷えしてきたり。こんな経験がありませんか？お花見にふさわしい春を取り入れたファッションと、必需品をご紹介します。

全国的にも有名な東京の桜の名所、目黒川。テレビドラマのロケにも、よく使われ、美しい桜並木が映し出されます。春の風物詩でもある、目黒川お花見クルーズ、桜のアーチ、桜祭り、ライトアップ・・

味のあるアンティーク家具が出迎えてくれ、ゆったりした時間の流れるカフェに、優しいインドの天然素材のブランドは、新たな時代の新名所となりそう。

最近は、イチゴ狩りにカフェなどのある施設も増えています。そのなかでも、遠方からもたくさん訪れるという、岸和田の２つのスポットをご紹介します。