2015-04

健康

ぎっくり腰は何故なるの?すぐやる応急処置と予防法!

ちょっと動いただけでもズキンと響く!どんな姿勢をしても痛い!悶絶の痛みとはこのこと!ぎっくり腰経験者の鍼灸・按摩マッサージ指圧師のまいこが、治療法と予防法をお伝えします。
2022.04.08
関西

京都手作り市は職人技が光る!おすすめ3大市の日程とアクセス

京都の手作り市は、とても人気で、 たくさんの観光客も訪れます。歴史の街・京都は、古くから手仕事の街なので、その流れを汲んでいて、 ハンドメイドが盛んで、職人技も多数。こうした作品に出会える手作り市は、 京都の魅力のひとつです。
2022.04.05
健康

筋肉痛を早く治したい!効果的な治療法を伝授します

鍼灸・按摩マッサージ指圧師のまいこです。筋肉痛は、よく 激しい運動をした後や、慣れない運動をした後になりますね。どうして筋肉痛になるんでしょうか?また、すばやい回復法ってあるんでしょうか。
2022.04.03
健康

虫歯の痛みが取れてびっくり!重曹うがいの驚きの効果!

春先は、埃っぽいうえに花粉も飛ぶせいか、のどがよくイガイガに。そこで、教えてもらった「重曹うがい」を試してみることに。 それほど期待はしなかったのですが・・これが、虫歯の痛みにも効果てきめん!だったので、結果を報告しますね!
2022.03.29
ファッション

ダウンジャケットは簡単に洗える!家できれいに洗うコツ

長いこと洗えないと思っていた私ですが、家で洗ってもいいことを知り、それからはずっと家で洗っています。脱水の後、日に干したら、なんと中の羽毛はふんわり!布団自体もとてもきれいに!痛むこともなし!スッキリ気持ちよくなりました
2022.03.26
ファッション

40歳からの春夏ロングカーデは膝下丈がおしゃれ!

この春、注目アイテムのひとつ、 ロングカーディガン。 特に、膝下までの丈は、 旬な印象になるし、 コート代わりとしても便利です。 いつものスタイルに、 オンするだけで、モード感いっぱいに。 おすすめ大人コーデを紹介し...
2016.03.19
ファッション

春コートレディース!40歳からのおすすめチェスターコート

春は、もっとも気候が安定しない季節。 春のコートが、気温調節に活躍します。 薄着で出かけたら、 急に冷たい雨が降ってきたり、 春の嵐が吹き荒れたり。 そこで、少し遠出をするときには、 おしゃれに着こなせて、 不...
2016.03.19
40歳からのファッション

40歳からの春トレンチコート!人気のブランドは?

定番中の定番、 春のトレンチコートは、 ワードローブにぜひ加えたいアイテム。 大人の着こなしには、 やはり素材のいいものを選びましょう。 ただ、お値段が高いというだけでは、 古っぽいラインもあるので、 適度にトレ...
2016.03.19
ファッション

40歳からのデニムパンツレディースの大人コーデ!

デニムパンツがこの春、大ブームです。 40代以上も、 おしゃれに着こなしたいけど、 若い子スタイルとは同じにしたくない。 ダメージデニムも挑戦したいけど、 汚く見えないか心配・・ 大人に似合う、 デニムパンツコーデの...
2016.03.19
健康

顎関節症の原因と治療は?経験者が教えます!

顎関節症って、どんな症状でしょう? 食事をしているときや カラオケで歌っていたら、 突然口が開きづらくなったり、逆に口が閉じなくなった! という経験はありますか? あごがカクカク鳴ったりする人もいるかも。 それは、顎関節症かもしれま...
2015.05.05
健康

水虫の原因は?感染予防と治療法で大事なこと!

水虫は、かゆいのが辛いし、 なかなか完治しないうえ、感染するという嫌な病気・・ 湿気の高い、梅雨時には 症状が悪化することも多いので、要注意です! 水虫を撲滅するには、どうしたら・・? そこで効果的な治療法と、感染予防法をお伝えします...
2015.05.05
美容

春の肌荒れ対策にはアロマとオーガニックコスメがおすすめ!

春になると、 肌がガサガサに荒れたり、吹き出物が出たり、 肌のトラブルに悩む人も多いのでは? 季節の変わり目には、 自律神経である、 交感神経と副交感神経の働きが入れ替わるので、 バランスを崩しやすいのです。 ...
2015.04.14
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